چند راز مهم روغن زیتون در رابطه با پخت و پز
یکی از طبیعی ترین سالم ترین روغن که دارای املاح و ویتامین بسیار زیادی است، روغن زیتون است. استفاده مستمر از این روغن سبب محافظت از قلب و سیستم عروقی شده و سطح قند خون را منظم میکند. روغن بکر و فرابکر برای جلوگیری از سرطان و کم کردن کلسترول خون اثر دارد. هیچ خوراکی …